093-693-85-73 Life;)

095-552-44-82 МТС

068-080-83-08 Киевстар

Режим работы: пн-пт: 10:00-21:00 сб-вс: 11:00-20:00
Обратный звонок
0
ДОСТАВКА НОВОЙ ПОЧТОЙ ЗАКАЗОВ ОТ 500 ГРН БЕСПЛАТНО!

BCAA

Разделы

BCAA – это 3 незаменимых аминокислоты обьедененных в одну добавку:

  • - Лейцин
  • - Изойлецин
  • - Валин
  •  

ВСАА несомненно важны для развития и построения мускулатуры Вашего тела. Мышцы состоят на 35% именно из этих аминокислот, к тому же, ВСАА способствуют восстановлению,  содействуют росту мышц и обладают антикатаболическим действием. ВСАА являются безвредными для человека. У человека нет возможности синтезировать их самостоятельно и получить их реально исключительно из пищи или спортивных добавок.

Основные подтвержденные эффекты от приема ВСАА:

  • - Развивает мышечные объемы
  • - Способствует защите мышц от разрушения(антикатаболическое действие)
  • - Помогает избавиться от жировых отложений
  • - Увеличивает силовые показатели
  • - Добавляет выносливости во время тренировки
  • - Подавляет аппетит
  •  

Согласно исследованиям, ВСАА выполняя многие полезные функции для тренирующегося, законно считают очень полезными и необходимыми добавками. Они  популярны и применяются для достижения разных целей: похудения, сушки тела, набора мышечной массы, аэробных тренировок, занятий игровыми видами спорта и др.

Существуют ВСАА в различных формах:

  • 1. капсульные
  • 2. порошковые
  • 3. жидкие

Как и сколько принимать ВСАА

Оптимальным приёмом считается разовая порция в 5-10 грамм. ВСАА является безопасной добавкой, поэтому их можно принимать в большей дозировке пропорционально вашим нагрузкам.

Для набора мышечной массы – принимайте ВСАА перед и после тренинга, а также во время тренировки в растворенном виде. Именно в это время Ваш организм нуждается в этих аминокислотах. Также, ВСАА можно принимать утром, чтобы предотвратить утренний катаболизм.

Для похудения рекомендуется принимать ВСАА в то же время что и для набора массы, (перед, во время и сразу после занятий). Также следует принимать их между приемами пищи, для подавления аппетита и защите мышц.