093-693-85-73 Life;)

095-552-44-82 МТС

068-080-83-08 Киевстар

Режим работы: пн-пт: 10:00-21:00 сб-вс: 11:00-20:00
Обратный звонок
0

Что такое пауэрлифтинг?

Разделы

Название берет свое начало от английского слова powerlifting (power – сила, lift – поднимать). Этим термином называется вид спорта, в котором главной задачей является подъем максимально возможного веса.

Раньше пауэрлифтинг было принято называть силовым троеборьем. Такое название этот вид спорта носил из-за того, что квалификация спортсмена, участвующего в соревнованиях, оценивалась по трем дисциплинам.

1. Приседания со штангой на плечах.

2. Жим штанги лежа на горизонтальной скамье.

3. Становая тяга штанги.

Показатели, полученные в итоге, использовались для определения победителя.

 Так же, этот вид спорта немного похож на Олимпийскую тяжелую атлетику. Их схожесть состоит в подъеме весов, на которые дается 3 попытки. Но само происхождение пауэрлифтинга уходит корнями в другой вид спорта – odd lifts (од лифтс). В нем также 3 попытки, но вариаций выполняемых упражнений в нем гораздо больше, чем-то схожих с Strongman Events (Стронгмен Ивентс). По истечению некоторого времени odd lifts стал состоять из 3 вышеупомянутых упражнений, после чего довольно быстро стал называться пауэрлифтингом. Существует узконаправленное отечественное течение, название которого «армлифтинг».

Если бодибилдинг, прежде всего, направлен на красоту тела, то пауэрлифтинг отталкивается именно от силовых показателей спортсмена.

Для того чтобы оценка победителя была адекватной, учитываются показатели спортсменов одного возраста и весовой категории.  Суммарный вес всех 3-х упражнений и является оценкой силовых показателей каждого спортсмена. В случае получения одинакового результата, победа присуждается спортсмену с меньшим весом. Если сравниваются разные весовые категории, используются формулы Глоссбреннера и Вилкса.

Сейчас пауэрлифтинг уже не такая редкость и соревнования по этому виду спорта проходят в разных странах мира. Чаще всего в этом списке США, Англия, Россия. А с 1984 года пауэрлдифтингу официально присвоили статус параолимпийского вида спорта. Относится к всемирным видам спорта.