Лямки

Power System Лямки Power STRAPS PS 3400 Black
215 грн.

Лямки для тяги с подкладкой от натирания кожи. Снимает нагрузку с предплечий при выполнении тяговых движений с снарядами. Производство Чехия...

PowerSystem Кожаные лямки PS-3320 Leather Straps
345 грн.

Лямки для тяги из натуральной кожи. Специальный стропы/лямки позволяют снять нагрузку с предплечий, что позволяет сконцентрироваться на технике выполнения упражнений, а не на мыслях о том как удержать вес в руках...

PowerSystem Крюки Power Hooks PS-3300
370 грн.

Крюки с фикчацией на запястьях для выполнения тяговых движений, подтягиваний...

Adrenalin Лямки для тяги
Нет в наличии

Лямки для тяги классических размеров с мягкой подкладкой от натирания кожи...

BiotechUSA Лямки кистевые для тяги Clinton
Нет в наличии
Power System Лямки для тяги PS-3420 Pink
Нет в наличии

Обеспечивают усиленный, надежный хват, предотвращя выскальзывание штанги и гантелей, а также соскальзывание рук с перекладины турника...

Power System Лямки для тяги PS-3420 Purple
Нет в наличии

Обеспечивают усиленный, надежный хват, предотвращя выскальзывание штангии гантелей, а также соскальзывание рук с перекладины турника...

Показано с 1 по 7 из 7 (всего 1 страниц)

Лямки для тяги

Лямки для тяги являются обязательной атрибутикой для каждого продвинутого атлета. Подобные дополнения позволяют максимально обезопасить тренировочный процесс и сделать его гораздо эффективнее в плане увеличения силовых показателей и рабочих весов. Тяжелоатлетические лямки помогают улучшить результаты в различных тяговых упражнениях и подтягиваниях.

Зачем нужны лямки для штанги

Все из-за значительного снижения нагрузки на предплечья. Кистевые лямки позволяют увеличить силу хвата и избежать соскальзывания штанги или гантелей из рук. За счет такого нехитрого приспособления, спортсмен может сделать повторение полноценным и полностью сконцентрироваться на проработке целевых мышечных групп. Тренировочные лямки используют при выполнении одного из самых популярных базовых упражнений, на проработку мышц спины – становая тяга. Используют лямки для становой тяги так как, у многих людей руки (пальцы, предплечья) устают значительно раньше, чем спина. Все потому, что базовое упражнение предполагает работу с большими весами на три или более подходов. Следовательно, чтобы не допустить выскальзывания грифа из рук, атлеты используют этот экипировочный элемент. Кроме того, лямки для тяги позволяют сконцентрироваться конкретно на технике выполнения упражнений, не отвлекаясь на мысли, как удержать штангу. Таким образом, использования лямок позволяет снизить риск получения травм. Также, уже появились и другие приспособления, например, специальные крюки для подтягиваний. Они просто фиксируются на запястьях, а металлический крюк одевается на снаряд.

Лямки для турника

Если вы проводите свои тренировки на спортивной площадке, где нет ни штанги, ни гантелей, следует купить лямки для турника. Тем самым, вы увеличите эффективность подтягиваний в разы. Многие гимнасты используют лямки для выполнения акробатических элементов, или отработки движений. Особенно выручает данный аксессуар в жаркую пору года, когда руки немного потеют и подтягиваться на турнике практически невозможно без применения кистевых лямок. 

Как выбрать и купить лямки для тяги

Средняя ширина тесьмы лямок 4 см, длина 60 см, но могут производят и другие варианты. На одном конце лямок есть специальная петля, в неё продевается второй конец. Купить лямки для турника можно только парой. Сейчас есть вариант кожанных лямок для тяги цена выше за счёт материалов изготовления. В наших магазинах в Киеве купить лямки можно со специальной мягкой подкладкой, она защищает от врезания лямки в руку при больших нагрузках.