Витамины и минералы

220 грн.

Multivitamin for Women – комплекс витаминов и минералов, антиоксидантов c богатым составом. Все элементы специально подобраны, учитывая особенности женского организма. Особенности Multivitamin for WomenСбалансированная подпитка женского организма Рекомендуется для приёма в периоды диет Комплексный восстановитель всех пробелов при неполноценном и..

224 грн.

One-A-Day Multivitamin – многофункциональная добавка минералов и витаминов на каждый день. Комплекс имеет сбалансированный состав из 12 витаминов и 11 минералов, для поддержки тонуса Вашего организма.Особенности Абсолютно безопасный комплекс витаминов и минералов Универсальный комплекс для повышения иммунитета и общего тонуса организма Компле..

158 грн.

Отличный комплекс витаминов от бренда спортивного питания Biotech. Необходимые дозировки всех витаминов помогут вам укрепить иммунитет и запустить в организме все обменные процессы.Особенности: отличные дозировки полноценный комплекс витаминов укрепляет иммунитет запускает обменные процессы способствует лучшему восстановлению стимул..

229 грн.

Calcium Plus with Vitamin D3 – минералы и витамины для спорта и активного образа жизни. 600 мг кальция400 МЕ витамина D3Сильные, здоровые костиМаксимальное усвоение кальция..

194 грн.

..

225 грн.

Витамино - минеральный комплекс для обогащения рациона питательными веществами.Особенности VitaPak:Сбалансированный комплекс основных витаминов и минераловУниверсальный, как для мужчин так и для женщинВосполнение баланса микроэлементов в организмеРекомендуется при однообразном питанииСуточная норма, % Размер порции: 2 таб Магний 180 мг 48 % Ка..

518 грн.

Myprotein ALPHA MEN - комплекс витаминов и минералов. Особенности Alpha Men: защита имунной системы организма; помогает лучше справляться с постоянными физ. нагруками; защита сердечно-сосудистой системы; отличная концентрация витаминов на порцию; Невозможно достичь желаемых результатов в спорте без хорошего витаминно-минерального ..

Показано с 1 по 15 из 53 (всего 4 страниц)

Роль витаминов и минералов в спортивном питании

Витамины и минералы для спортсменов  - это необходимые питательные элементы, которые организм не в состоянии выработать самостоятельно. Они очень важны для правильного функционирования всех необходимых, жизненно важных обменных процессов в нашем организме как для женщин, так и для мужчин.

Эти микроэлементы помогают при восстановлении мышечной ткани, улучшают работу внутренних органов и отвечают за поддержание целостности иммунной системы. Подобные комплексы очень важно применять в качестве дополнительных добавок к основной пище.

Так как в зале большая часть нагрузок в некоторой степени является несвойственной для человеческого тела, недостаток витаминов и минералов может привести к ухудшению работы иммунной системы.

Кроме того, занятия тяжелыми видами спорта приводят к тому, что объем полезных элементов, содержащихся в организме, существенно снижается. Это может повлечь за собой возникновение многих болезней. Поэтому, если вы регулярно занимаетесь в том же тренажерном зале, вам обязательно необходимо купить витаминно-минеральные комплексы для проведения полноценной тренировки.

Значение витаминов для организма

Витаминные комплексы отвечают за множество жизненно важных процессов, которые ежесекундно происходят в нашем теле. Например, они способствуют повышению активности ферментов, которые отвечают за полноценное расщепление поступающей еды. Одним из основных процессов, который играет не последнюю роль в культуризме, является помощь в выработке белка.

Следует отметить, что для полноценного роста мышечной ткани необходим весь спектр этих незаменимых веществ. Так как у многих людей наблюдается частая недостача этих компонентов, потребность в добавлении в свой рацион дополнительных витаминных комплексов возрастает в разы.

Значение минералов для организма

Это еще одни очень важные питательные компоненты, которые так необходимы человеку, поскольку не вырабатываются в его теле. Они поступают к нам из различных продуктов питания, в том числе и из спортивных добавок. Чтобы организм человека правильно функционировал, эти вещества крайне необходимы для употребления в достаточном количестве.

Как и в случае с витаминами, повышенная необходимость минералов возрастает при занятиях спортом. Особенно важно принимать минеральные комплексы в повышенных дозах при занятии бодибилдингом.

Если приводить пример, можно выделить несколько важнейших минералов. Кальций, а также фосфор помогают укреплять костную ткань человека. Это особенно важно тогда, когда спортсмен занимается силовыми видами спорта. Такой компонент, как цинк, помогает в лучшем синтезе мужского полового гормона (такой себе природный бустер). Последнее время набирает популярность отдельная добавка ZMA (цинк, магний, витамин В6), которая положительно влияет на мужское здоровье и результаты в спорте.

В составе комплексов спортивных добавок входят множество минеральных и витаминных компонентов:

  • Витамины группы А, С, D, Е, K
  • Йод
  • Аспартат магния
  • Цитрат цинка
  • Хром GTF
  • Папаин, бромелаин, альфа амилаза, липаза

В составе подобных комплексов находится еще множество других питательных компонентов, которые достаточно важны для полноценного функционирования и восстановления организма спортсмена.

У некоторых людей может быть  индивидуальная непереносимость отдельного компонента, который входит в состав добавки. По этой причине перед приемом той или иной добавки следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Витамины и минералы для спортсменов

Особенно важно добавлять в свой рацион подобное спортивное питание зимой, так как именно в эту пору года человек сильно нуждается в дополнительных источниках витаминов и минералов. Правильно подобранное спортивное питание данного типа помогает улучшить качество восстановления после тренировки, а также способствует улучшению работы головного мозга. Заходите в нам на сайт или в магазин в г. Киев, и наши консультанты помогут вам недорого купить мультивитамины для спорта и общего тонуса.